kuva merenrannasta jossa vedessä kimaltelee auringon heijastus

Aikuisten uinninopetus Oulussa kesällä

Kesä on pian täällä ja monella mielessä ensimmäiset avovesiuinnit. Vesi tuntuu erilaiselta kuin uimahallissa, ja siksi kesän alku on hyvä hetki herätellä omaa uimataitoa. Tässä kirjoituksessani jaan käytännön vinkkejä avoveteen ja uimahalliin sekä tarinan kevään oppilaasta, joka löysi lyhyessä ajassa varmuutta ja luottamusta veteen.

Eroon vesipelosta

Monilla meistä on kokemuksia vedestä, jotka ovat jääneet mieleen — eivät aina hyvällä tavalla. Ehkä lapsuudessa tapahtui jotain ikävää veden äärellä: tipahdit laiturilta, molskahdit uimarenkaasta läpi eikä jalat yltäneet pohjaan. Ehkä säikähdit. Tai ehkä sinulle sanottiin vain ”ui, ui!” — ja yritit, mutta päädyit veden varaan. Kenties sinua painostettiin uimaan, Lue lisää