Viimeksi kirjoitin siitä, miten tutustuin veteen uudelleen – tällä kertaa kylmänä. Ensimmäinen avantokokemukseni oli lopulta yllättävän arkinen: ei euforiaa, ei hurmosta, ei sitä “mahtavaa fiilistä”, josta monet puhuvat. Se oli vain sama vesi, mutta kylmempänä. Olin pyöräillyt saunalautalle niin kovaa, että keho oli valmiiksi lämmin, ja ehkä siksi kokemus tuntui enemmän tekniseltä kuin elämykselliseltä. Ainoa asia, joka jäi oikeasti vaivaamaan, olivat varpaat, jotka eivät meinanneet lämmetä millään. Ilma oli tosi rapsakka noin -17 astetta ja vesi oman veikkaukseni mukaan 0–3 asteen väliltä.
Mutta jokin siinä kuitenkin jäi kutkuttamaan. Halusin jatkaa.
Kylmäallas ja sen yllätykset
Kävin viime viikolla uimahallin kylmäaltaassa, ja se oli aivan toisenlainen kokemus. Vesi tuntui yhtä kylmältä kuin muistin, ehkä jopa kylmemmältä, koska olin juuri treenannut normaalissa altaassa. Sisäilma oli lämmin, mutta 10‑asteinen vesi tuntui viiltävän terävältä. Yritin hengitellä rauhassa, mutta altaalle muodostui nopeasti jono. Meidän hallilla kylmäallas on selvästi suosittu.
Yllättävää kyllä, minulle jäi olo, että avannossa oleminen oli helpompaa. Ehkä ulkoilman ja veden välinen kontrasti tekee kokemuksesta pehmeämmän. Ehkä mieli on eri tilassa. En tiedä vielä.
Neopreenivarusteet muuttivat kaiken
Tällä viikolla sain tilaamani neopreenihanskat ja -tossut. Päätin testata niitä uudella avantouintipaikalla. Tossut muuttivat kokemuksen täysin: kun jalkoja ei palellut, koko keho tuntui rauhallisemmalta. Kylmä ei tuntunut enää hyökkäävältä, vaan hallittavalta.
Mutta sitten yritin ottaa pari uimaliikettä… ja kädet jäätyivät. Hanskat käteen, takaisin veteen ja yhtäkkiä pystyin olemaan siellä jopa pari minuuttia. Se tuntui pieneltä voitolta.
Jälkilämmöt ja kehon oma tahti
Pitkä kylmässä oleminen toi kuitenkin uuden haasteen. Halusin lämmetä asteittain, joten menin ensin viileään suihkuun ennen saunaa. Mutta vaikka istuin saunassa pitkään, kylmä ei meinannut lähteä kehosta. Tuntui kuin se olisi jäänyt ihon alle. Lopulta vasta todella lämmin ja pitkä suihku sai kehon palautumaan.
Tämä on asia, jota haluan vielä tutkia. Miten kehon saa lämpenemään hallitusti ja ilman, että tulee stressireaktiota? 25 metrin kisamatkalla olen vedessä pidempään kuin pari minuuttia, ja liike tuo oman lisänsä. Haluan ymmärtää, miten keho toimii ja miten sitä voi tukea.
Miksi harjoittelen avantouintia juuri nyt?
Ehkä joku miettii, miksi olen yhtäkkiä sukeltanut avantouinnin maailmaan näin intensiivisesti. Vastaus löytyy Oulusta: täällä järjestetään ensi viikolla talviuinnin MM‑kisat. Minut saatiin houkuteltua mukaan ja ajatus tuntui yhtä aikaa hullulta ja kiehtovalta. En ole koskaan ollut talviuimari, enkä varsinkaan kilpaillut kylmässä vedessä, mutta ehkä juuri siksi tämä tuntuu oikealta hetkeltä kokeilla jotain täysin uutta. Ehkä myös tosi helppoa myös sen takia, että kisat järjestetään tuossa ihan ”nurkan” takana.
Samalla tämä on minulle mahdollisuus avata omaa somea ja blogia uudella tavalla. Uinti on minulle arkea, työtä ja intohimoa – mutta talviuinti on alue, jossa saan olla taas aloittelija. Se on yllättävän virkistävä rooli. Kun opetan uimista, kohtaan jatkuvasti ihmisiä, jotka ovat veden äärellä ensimmäistä kertaa tai palaavat siihen pitkän tauon jälkeen. Nyt saan itse kokea saman: epävarmuuden, uteliaisuuden, pienen pelon ja sen tunteen, kun jokainen kerta vedessä opettaa jotain uutta.
Ehkä juuri siksi haluan dokumentoida tätä matkaa. Se muistuttaa minua siitä, miltä tuntuu olla oppimisen alussa ja miten tärkeää on kuunnella kehoa, antaa aikaa ja olla lempeä itselleen. Katsotaan, millaisia fiiliksiä MM‑kisat tuovat tullessaan.
❄️ Talviuinnin MM‑kisat Oulussa – mitä, missä ja milloin?
Talviuinnin maailmanmestaruuskisat 2026 järjestetään Oulussa 2.–8.3. Avajaiset pidetään maanantaina klo 18.
Paikka: Raatin ranta, jonne rakennetaan 10‑ratainen kisa‑allas avoveteen.
Mitä tapahtuu:
- Kilpailuissa uidaan 15 eri matkaa ikäsarjoittain.
- Tapahtuma järjestetään joka toinen vuosi eri puolilla maailmaa.
- Kisat palaavat Suomeen 20 vuoden tauon jälkeen.
- Järjestäjänä toimii Kansainvälinen talviuintiliitto ry.
- Oulun kisat ovat osa Oulun kulttuuripääkaupunkivuoden ohjelmaa.
Miten tämä liittyy minuun ja Vedessä‑brändiin:
Lähden mukaan ensikertalaisena ja uteliaana, ja haluan tuoda blogiin ja someen uudenlaista sisältöä kylmästä vedestä, oppimisesta ja oman mukavuusalueen laajentamisesta. Uinti on minulle arkea ja työtä, mutta talviuinti antaa mahdollisuuden olla taas aloittelija. Se muistuttaa siitä, millaista on kohdata vesi ensimmäistä kertaa, aivan kuten monet oppilaani tekevät päivittäin. Tämä matka sopii luontevasti Vedessä‑brändiin, jossa vesi nähdään elävänä, monimuotoisena ja jokaiselle omalla tavallaan merkityksellisenä elementtinä.
Haluatko kuulla lisää tulevista kursseista, liity sähköpostilistallemme
